2017-10-01から1ヶ月間の記事一覧
極端なダイエット、短期集中のダイエットはやめた方がいいです。 ダイエットをすることが強迫観念のようになって、あなたを追い詰めます。ダイエットをすることが、ただの苦痛でしかなくなってしまう。そして、その苦痛から逃れる為に、あなたは自分ではそう…
極端なダイエット、短期集中のダイエットはやめた方がいいです。 ダイエットをすることが強迫観念のようになって、あなたを追い詰めます。ダイエットをすることが、ただの苦痛でしかなくなってしまう。そして、その苦痛から逃れる為に、あなたは自分ではそう…